晚上睡不着觉吃什么药管用
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王水平 副主任医师 神经内科
安徽医科大学第一附属医院三甲
晚上睡不着觉（失眠）的原因有很多种，首先需要找到失眠的原因并采取相应的措施。如果失眠情况较为严重，需要在医生的指导下使用药物治疗。以下是一些常用的药物：
1、安神类药物：安神补脑液、安神胶囊等，有助于缓解神经紧张，促进睡眠。
2、抗焦虑药物：若失眠是由焦虑、紧张等情绪导致，可以短期使用抗焦虑药物，如安定等。但要注意此类药物存在依赖性及成瘾性，不可滥用。
3、助眠药物：如果失眠症状比较严重，需要及时就医并在医生指导下用药。褪黑素等可以改善睡眠质量的药物可短期使用，若仍不能改善睡眠质量则需要用更专业的安眠药物如唑吡坦等进行治疗。
请注意，以上药物的选择和使用必须在医生的指导下进行，不能自行购买和使用。另外，改变生活方式也有助于改善睡眠问题，例如避免晚上饮用咖啡和茶等刺激性饮品、睡前进行冥想等放松活动等。如果出现持续的睡眠障碍或其他不适，建议及时就医并遵循医生的诊断和指导进行治疗。
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