没有体温计怎么知道发烧

在没有体温计的情况下，可以通过一些常见的方法来大致判断是否发烧。以下是一些建议：

1、对比法：可以与自己过去发热时的体温感觉进行对比，如果感觉到现在的体温与之相似或更高，可能发烧了。但要注意，这种方法有很大的主观性，可能并不准确。

2、对照法：可以对照自己的基础体温以及他人相同的条件下体温进行对比，如果发现体温偏高，可能发烧了。这种方法也比较主观，建议综合其他症状分析。

3、观察症状：发烧一般会伴随一些症状，如头痛、乏力、肌肉酸痛等。观察自己是否有这些症状可以帮助判断是否发烧。此外，还可以观察是否有喉咙不适或流感症状等，这些症状可能是发烧的征兆。但需要注意，这些症状也可能由其他原因引起，因此不能仅凭这些症状就确定发烧。

4、测量体温点：可以通过测量颈后部、额头、腋窝等处温度来判断是否发烧。可以用手掌触摸或使用纸巾蘸取冷水擦拭相应部位后判断。不过这种方法的准确性并不是非常高，还需要结合其他症状进行综合判断。如果感觉到明显不适或者怀疑自己的体温异常建议及时就医。

这些方法虽然可以辅助判断发烧，但无法替代体温计进行准确的测量。若怀疑体温升高或存在不适，请及时就医并使用专业设备进行测量以得到最准确的结果。