孕期发烧到38度怎么办

孕期发烧到38度，首先要保持冷静，不要过于紧张。然后可以采取以下措施：

1、物理降温：使用湿毛巾擦拭额头、手心、脚心等部位，或者使用退热贴进行物理降温。同时要注意及时补充水分，有助于降温并防止脱水。

2、饮食调理：在饮食上要注意清淡易消化，可以适当食用一些富含维生素的水果，如橙子、猕猴桃等，有助于增强抵抗力。同时避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等。

3、休息和保暖：孕期发烧时要注意休息，避免过度劳累。同时要注意保暖，避免再次受凉导致病情加重。可以适当开窗通风，保持室内空气流通。

4、寻求医疗帮助：如果采取上述措施后，体温仍然持续不降或者出现其他不适症状，建议及时就医。医生会根据具体情况给予相应的治疗建议，如药物治疗等。但一定要在医生的指导下使用，不可自行盲目用药。

总之，孕期发烧需要及时采取措施进行降温，并密切关注病情变化。如果情况严重或者持续不退，一定要及时就医，以确保母婴健康。同时，要保持积极乐观的心态，有利于病情的恢复。