总想上厕所大便但是又没有怎么回事

总是想上厕所大便但又没有，可能是由于不良的饮食习惯、肠道功能紊乱、便秘等原因导致的。

1、不良饮食习惯：长期暴饮暴食或者进食过多生冷、油腻等食物，会导致胃肠道蠕动受到影响，从而出现排便不畅的情况。建议调整饮食习惯，少食多餐，多吃清淡易消化的食物。

2、肠道功能紊乱：由于精神压力大或者熬夜等因素，会引起肠道内功能紊乱和菌群失调。平时保持精神舒畅放松、清淡饮食、多锻炼，可以在医生的指导下口服助消化药，比如复方阿嗪米特肠溶片等进行治疗。平时多饮水、适量运动来保持肠胃通畅，还可以在医生的指导下使用益生菌调理肠胃功能。同时饮食要清淡易消化，避免生冷辛辣刺激性的食物。

3、便秘：由于摄入过少的水分和饮食不规律等因素导致便秘，会出现排便困难的症状。平时多吃含纤维素丰富的食物如蔬菜等，并适当运动促进肠道蠕动。症状严重时可以在医生的指导下服用乳果糖口服液等药物进行治疗。平时多喝水，适当运动促进肠胃蠕动。

除此之外，还可能是肠道疾病引起的症状。建议及时就医检查，明确病因后进行治疗。以上药物仅供参考，请在医生的指导下使用。平时要保持良好的饮食习惯和生活习惯，适当运动增强身体免疫力。