孕妇晕车怎么办

441次浏览・6月前
问题详情：孕妇晕车怎么办？

精选回答

鲍燕 副主任医师 产科

武汉大学人民医院三甲

孕妇出现晕车的情况可以通过以下方式来缓解：

首先可以选择远离汽油味和其他可能的刺激源，选择一个通风好的位置，尽可能坐前排避免颠簸，这些都能够帮助减轻晕车的症状。同时孕妇还可以采取休息和休息间隔的方式来避免长时间连续坐车，在旅途中可以适当下车走动、呼吸新鲜空气。此外，孕妇在坐车时尽量避免精神紧张，可以选择听舒缓的音乐或看书等方法转移注意力。在车上要注意避免饱腹或空腹的状态，适当吃点食物可以减轻晕车症状。孕妇也可以选择一些能缓解晕车症状的穴位进行按摩，如合谷穴等。不过请保持轻柔的动作避免引起其他不适。如果出现严重呕吐或其他不适的症状时需要及时就医检查治疗。另外对于经常出现晕车现象的孕妇在准备乘车之前尽量选择适合自己身体状况的措施预防晕车发生，例如选用宽松舒适的衣服、避免疲劳等。同时孕妇需要注意保持良好的心态，因为晕车的情绪紧张也会对胎儿产生影响。最后，如果孕妇晕车的状况特别严重的话，建议及时就医寻求医生的帮助。

总的来说，孕妇晕车可以通过休息、转移注意力、适当饮食和避免刺激性环境等方式来缓解，如有需要可以及时就医咨询医生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题