牙石怎么去除
304次浏览・3月前
问题详情：牙石怎么去除？
精选回答
我要回答
李亚东 副主任医师 口腔医学中心
河南省人民医院三甲
牙石是由牙菌斑和软垢长期沉积逐渐钙化形成的，可以根据其严重程度通过以下方法来去除：
1、轻微牙石：可以到正规口腔医院，采用抛光的方式利用光滑的工具将牙齿表面磨光，再通过洗牙的方式进行改善。在洗牙之后还应多注意刷牙，做好口腔卫生护理工作，减少牙结石的形成。
2、牙石较重：若牙石较重且存在口腔异味等不良症状，可以通过超声波洗牙的方式利用高频振动去除牙齿表面的牙结石。洗牙后还应注意调整饮食习惯，避免摄入刺激食物，以免对牙齿造成刺激。若牙石去除后仍有色素沉着或牙齿表面不光滑的情况，也可以选择在专业医生指导下进行喷砂处理。
在日常生活中也应注意预防牙石的形成，养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙、餐后漱口等。此外，定期进行口腔检查有助于及时发现口腔问题并尽早处理。总之，去除牙石应结合个人情况选择合适的方法并保持良好的口腔卫生习惯。更多相关知识建议咨询专业牙医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有