跟腱炎能用热水泡脚吗
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问题详情：跟腱炎能用热水泡脚吗？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
跟腱炎是可以用热水泡脚的。泡脚对于跟腱炎引起的疼痛、肿胀等症状有一定的缓解作用，但要注意以下几点：
1、水温适中：避免过高或过低的温度，以防烫伤或寒冷刺激加重炎症。水温应舒适，以微感烫为宜。
2、泡脚时间：不宜过长，通常泡20-30分钟左右即可。泡脚后要注意擦干脚部水分，保持局部温暖，避免受凉。
3、结合其他治疗方法：虽然泡脚有助于缓解跟腱炎症状，但并不能完全治愈跟腱炎。患者还需结合其他治疗方法，如药物治疗、物理治疗等，以更好地改善病情。
4、个体差异：每个人的体质和病情不同，对于泡脚的反应也会有所差异。在泡脚过程中，要密切观察自己的病情变化，如有不适，应及时停止泡脚并就医。
总之，跟腱炎患者可以用热水泡脚来缓解症状，但需注意水温、时间等要点，并结合其他治疗方法以更好地改善病情。若症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。
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