尿路感染饮食注意什么

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问题详情：尿路感染饮食注意什么？

席启林主任医师泌尿外科

苏州大学附属第一医院三甲

尿路感染时，饮食需要注意以下几个方面：

1、增加液体摄入：多饮水以产生较多的尿液，帮助冲刷尿路，排出细菌等有害物质。

2、饮食清淡：尿路感染时应以清淡食物为主，多吃新鲜蔬菜、水果，如青菜、西红柿、芹菜以及冬瓜等。避免食用辛辣刺激性食物，以免刺激尿路，导致症状加重。

3、均衡营养：尿路感染期间应加强营养摄入，适当补充蛋白质，如瘦肉、鸡蛋等，有助于增强体质，促进病情恢复。

4、避免敏感食物：某些食物如海鲜、花生等可能引起敏感反应，加重炎症反应，应避免食用。

5、禁酒：避免食用酒精类饮品，以免刺激尿道和膀胱，加重尿频、尿急等症状。

6、注意烹饪方式：尽量选择炖煮、蒸制等健康的烹饪方式，避免油炸、烧烤等可能加重炎症反应的烹饪方式。

此外，患者还需注意保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累。尿路感染症状严重时，应及时就医，遵医嘱进行药物治疗。在药物治疗期间，应遵循医生的指导，按时服药，定期复查。同时，注意个人卫生，勤换内裤，避免使用公共浴巾等可能引发感染的物品。总之，良好的饮食习惯和生活方式有助于缓解尿路感染症状，促进康复。

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