经常在办公室工作有可能得颈椎病吗
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问题详情:经常在办公室工作有可能得颈椎病吗?
精选回答
我要回答赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
是的,经常在办公室工作的人群容易得颈椎病。
长时间在办公室坐着工作,特别是使用电脑时长时间保持同一姿势,容易导致颈部肌肉疲劳和僵硬,进而可能引起颈椎间盘的退行性变化和颈椎关节的炎症。这些因素都会增加患颈椎病的风险。因此,这类人群是颈椎病的高发群体之一。
为了减少颈椎病的风险,建议经常在办公室工作的人采取一些预防措施,如定时休息、做一些颈部放松运动、调整坐姿和电脑屏幕的高度以减轻颈部压力等。如果有持续的颈部不适或疑似颈椎病的症状,应及时就医。
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