得了非特异性阴道炎怎么办

得了非特异性阴道炎可以采取以下方法进行治疗和调整：

1、注意卫生：保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性化学物质清洗外阴。勤换内裤，并用热水进行烫洗。

2、药物治疗：根据病情严重程度，医生可能会开具相应的药物。如果是轻度的非特异性阴道炎，可以使用护理液进行清洗。对于症状较严重的患者，可能需要口服或注射药物，以及使用抗生素来治疗细菌感染等。

3、改变生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。饮食要清淡，避免辛辣、刺激和易过敏的食物。同时，保持良好的心态，避免紧张和焦虑情绪。

4、定期检查：在治疗期间和治疗后的一段时间内，定期进行检查以确认治疗效果。如果发现炎症反复发作，还需寻找诱因并消除诱因。

以上建议仅供参考，并不能替代专业医生的诊断。如果怀疑自己得了非特异性阴道炎或有任何不适，请尽快就医并咨询专业医生的意见。因为个体情况存在差异，所以治疗方法可能因人而异。