过敏鼻炎不能吃什么
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问题详情：过敏鼻炎不能吃什么？
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罗庆 副主任医师 耳鼻喉头颈外科
南昌大学第一附属医院三甲
对于过敏性鼻炎症状的患者，应避免食用以下食物：
易致敏食物：如海鲜、芒果等。这类食物中含有组胺成分，摄入后可能导致过敏反应加重。常见的易致敏海鲜包括虾、蟹、海鱼等。此外，某些水果如芒果也可能含有较高的组胺成分，可能加重鼻炎症状。但并不是所有海鲜或水果都会引发过敏，您可以根据个人体质逐步排查过敏源并适当避免。
刺激性食物：如辛辣食品、酒等。这类食物可能导致鼻腔黏膜充血水肿，加重鼻炎症状。此外，太冷或太热的食品也应避免摄入。
高蛋白食品：部分过敏性鼻咽炎患者发病时可能伴随蛋白质过敏现象，因此需避免摄入高蛋白食品，如牛肉、鸡蛋等。
油炸食物：油炸食物可能导致上火并加剧喉咙肿痛和鼻腔敏感，因此应避免食用此类食物。推荐的饮食建议包括多吃含维生素的果蔬，如苹果、西红柿等，以增强机体抵抗力并缓解鼻炎症状。同时，多饮水和多休息也有助于缓解病情。总之，应坚持清淡的饮食原则。如果已知对某些食物过敏，应立即停止食用并及时就医寻求专业帮助。如果未确定过敏源，建议逐步排查过敏源并避免摄入可能引起过敏的食物。此外，应根据医生建议进行治疗和用药，以促进恢复和预防复发。
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