得了疑病症该怎么办
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问题详情：得了疑病症该怎么办？
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陈建云 副主任医师 心身医学科
南昌大学第一附属医院三甲
得了疑病性神经症，即疑病症状出现时，可以采取以下措施应对：
1、心理治疗：这是治疗疑病性神经症的主要方法。通过与心理医生建立良好的沟通关系，获得患者信任，并帮助他们了解疾病的症状及其来源，建立健康的心理状态，使患者正确认识自己的健康状况，从而消除疑虑。此外，积极鼓励患者主动进行心理疏导和放松训练也是必要的。家属的理解、支持和关心对于患者的康复也有着重要作用。
2、药物治疗：如果患者的症状较为严重，可能会存在焦虑、抑郁等情绪，这时需要遵医嘱进行药物治疗。在医生的指导下使用抗焦虑药物或抗抑郁药物有助于减轻症状。但需要注意，药物治疗必须在心理治疗的指导下进行，不能单纯依赖药物。
3、建立良好的生活习惯：保持健康的生活方式对于缓解疑病性神经症的症状也有帮助。这包括保持充足的睡眠，均衡的饮食，适量的运动等。这些都能帮助改善患者的心理状态，提高生活质量。
4、寻求专业医生的帮助：面对疑病症状时，寻求专业医生的帮助是非常重要的。医生会根据患者的具体情况给出专业的诊断和治疗建议。
总的来说，处理疑病性神经症需要综合运用心理治疗、药物治疗和生活方式的调整等方法。重要的是要保持积极的心态，理解和接受医生的指导，这样才能更好地应对和克服这一疾病。
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