腰椎压缩性骨折快两个月了怎么办
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问题详情:腰椎压缩性骨折快两个月了怎么办?
精选回答
我要回答赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰椎压缩性骨折快两个月了,应该遵循医生的建议进行恢复和治疗。一般来说,接下来的处理措施可能包括以下几个方面:
1、继续治疗:继续进行当前的治疗方案,包括药物治疗、物理治疗等。如果有任何不适或病情恶化,及时与医生沟通调整治疗方案。
2、定期随访:按照医生的建议定期进行复查,了解骨折愈合情况,以及是否有任何并发症或后遗症的迹象。这有助于医生根据具体情况调整康复计划。
3、康复训练:在医生的指导下进行康复训练,包括轻微的腰部肌肉锻炼和柔韧性训练等。这些训练可以帮助增强腰部肌肉力量,改善关节活动度,有助于骨折愈合。注意训练强度和方式的逐渐增加应以患者的耐受程度和医生建议为准。
4、注意休息与活动平衡:在保证腰椎稳定和舒适的前提下,合理安排休息时间并进行适度活动,以促进血液循环和新陈代谢。避免过度活动和剧烈运动以防止病情加重。
5、营养补充:保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,有助于骨折愈合和康复。如有需要,可以咨询医生或营养师的建议。
6、心理调适:面对骨折带来的压力和焦虑时,保持良好的心态非常重要。可以通过心理调适、冥想等方法来缓解压力,促进康复。
请注意,以上建议仅供参考,具体的处理措施应根据个人情况和医生的建议而定。如果病情严重或有任何不适,请及时就医寻求专业医生的帮助。
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