黄芪和艾叶泡脚的功效与作用
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
黄芪和艾叶泡脚的功效与作用主要体现在以下几个方面：
1、祛寒散湿：用黄芪和艾叶泡脚可以有效祛除身体中的寒气，改善因寒症疾病引起的不适症状，如手脚冰凉等。同时，也能驱散体内的湿气和毒气，有助于消除虚火。艾叶具有抗病毒和杀菌的作用，可以预防脚部因感染细菌而发炎或溃烂等。
2、缓解脚部肿胀和疼痛：黄芪性温，具有补气固表等功效，可消除脚部水肿，尤其对那些因长时间久坐或久站所引起的脚部气血不通和胀痛的症状有很好的缓解作用。另外还能治疗类风湿关节炎以及关节病引发的痛感。当艾叶遇上黄芪，可以起到相辅相成的作用，不仅有助于促进身体的血液循环，也能改善身体虚弱的情况。此外还能有助于安神助眠，促进人的睡眠质量的提升。不过，虽然黄芪艾叶泡脚有这些功效和作用，但并非万能疗法。如有身体不适，应及时就医。
总之，黄芪和艾叶泡脚对于身体有多种益处，可以帮助缓解脚部肿胀疼痛、祛除寒气湿气、增强免疫力等。使用时可以取适量艾叶和黄芪煎汤泡脚即可。请注意，过敏体质者慎用。如有身体不适请及时就医。
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