决明子和菊花枸杞子泡茶有什么功效

决明子、菊花和枸杞子泡茶的功效主要包括以下几个方面：

1、清热明目：决明子性寒，具有清肝明目的功效。枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，也具有养肝明目的功效。因此，喝决明子菊花枸杞茶能够保护眼睛，有助于预防夜盲症等眼部疾病的发生。同时对于肝阳上亢引起的高血压和头晕等症状也有一定的治疗效果。

2、降脂降压：决明子、菊花都能降低血液中胆固醇含量，从而有利于防治高血脂和动脉粥样硬化等疾病的发生。其中决明子所含的低聚糖、蒽醌类物质能扩张冠脉血管和减少脂肪在血管内壁的沉积，维持血管弹性与血压正常，从而达到降血脂降血压的目的。对于需要缓解血脂和血压高的情况很有帮助。同时也有润肠通便的功效，能够帮助调理肠道机能。但是需要注意的是菊花茶不建议长期饮用，因为菊花茶偏凉性，长期饮用可能会损伤脾胃阳气。

总之，喝决明子菊花枸杞茶有很多益处，但并不是每个人都能接受这个口感或是适宜大量饮用，还需适量饮用并且要结合自己的身体状况和医生的建议。若有任何身体不适建议及时就医检查并在医生的指导下进行治疗。