真正的受孕日怎么算

受孕日指的是精子与卵子结合形成受精卵的日子，这通常是很难准确确定的。然而，可以通过以下几种方式来大致估算受孕日期：

1、通过末次月经计算：受孕日大约在末次月经后的14天左右，如果知道较准确的月经周期（假设月经周期为标准的28天），那么可以在下次月经日期往前推大约两周的时间，即为大概的受孕日。这种方式只能大致估算，因为每个人的月经周期可能会有所不同。

2、通过B超检查：在妊娠早期，可以通过B超检查胎儿的生长情况来估算受孕日期。医生可以根据胎儿的大小和其他生理指标来判断妊娠的大致周数，从而推算出受孕日。这种方法比通过末次月经计算更准确一些。

3、通过基础体温曲线判断：女性基础体温会随着激素变化而变化，排卵后由于黄体生成素上升导致体温上升大约0.3~0.5摄氏度，通过观察体温变化可以判断大概的受孕时间。这种方法需要每天测量体温并做好记录，相对较为繁琐。

请注意，这些方法都是基于一般情况和经验来估算受孕日的，具体受孕日期可能存在一定的误差。如果需要确切的受孕日期，可能需要进行更详细的医学检查和诊断。如果对怀孕或受孕日期有任何疑问或担忧，建议咨询医生或专业医疗机构的意见。