牙垢和牙结石的区别是什么
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李亚东 副主任医师 口腔医学中心
河南省人民医院三甲
牙垢和牙结石是口腔中常见的两种物质，它们之间有一些区别。
牙垢，也被称为牙齿软垢，是一种附着在牙齿表面的物质。它主要由食物残渣、细菌及其代谢产物等组成。牙垢通常是白色或浅黄色，相对较软，可以通过刷牙和使用牙线等方式轻松清除。牙垢的形成与口腔卫生习惯、饮食习惯等因素有关，如果不及时清除，可能会引发牙周疾病。
牙结石，也被称为牙石，是一种沉积在牙齿表面并逐渐硬化的物质。它是由牙垢、唾液中的矿物质以及细菌等共同形成的。牙结石通常呈现黄色或深褐色，质地坚硬，不易通过简单的刷牙清除，需要使用专业工具才能去除。牙结石的形成是一个长期过程，与口腔卫生状况、牙齿排列不齐等因素有关。牙结石的存在容易导致牙周疾病，甚至可能引发牙齿脱落等问题。
总之，牙垢和牙结石在成分、形态、清除难度以及对口腔健康的影响等方面存在差异。为了保持口腔健康，建议定期刷牙、使用牙线，定期到牙医处进行口腔检查，以清除牙垢和牙结石，并预防牙周疾病的发生。
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