什么症状算回奶了

回奶是指产妇在哺乳过程中，乳汁分泌逐渐减少或停止分泌的情况。出现回奶的症状可能有多种表现，包括但不限于以下几个方面：

1、乳房感觉改变：产妇会感到乳房逐渐不胀，或者原本很胀的乳房变得相对松软。同时可能感觉乳汁流速下降或减少吸奶时的喷奶感觉。

2、婴儿表现：婴儿可能会表现出饥饿的迹象，因为他们的需求没有得到足够的满足。他们可能会表现出哭闹不安、躁动不安或者吸奶时间延长等迹象。

3、乳房形态变化：乳房可能逐渐缩小，不再有显著的乳汁充盈状态。可能会有一些涨奶或者肿块的感觉逐渐消失。

需要注意的是，除了生理性回奶外，如果伴随发烧、乳房疼痛等症状出现回奶情况，可能存在乳腺炎等疾病的可能性。因此如果出现这些明显的症状，应及时就医诊断并采取相应的治疗措施。

总的来说，如果产妇开始怀疑自己的乳汁分泌减少或停止分泌，应该密切关注乳房的感觉、婴儿的表现以及乳房的形态变化等，综合判断是否为回奶症状。同时保持良好的心态和生活习惯，及时咨询医生或专业人士的建议也是非常重要的。