酒喝多了胃难受怎么办

酒喝多了胃难受可以采取以下一些方法进行缓解：

1、饮食调理：适量喝一些温水或酸奶，有利于消化。吃一些温热易消化及养胃的食物，如稀粥、面条等，有助于加速酒精代谢，缓解胃部不适。同时，避免吃生冷、坚硬、辛辣等刺激性的食物。

2、多休息：短时间内尽量保持充足休息，避免过度疲劳或再次饮酒等不利于胃部恢复的行为。

3、药物治疗：可服用促进胃动力的药物来缓解酒后胃部难受的不适症状，比如健胃消食片或抑酸剂等，能有效抑制胃酸过度分泌以及保护胃黏膜，还能够减轻酒精导致的神经损害以及出现的精神失常等情况。请注意在医生的指导和建议下用药，确保用药的科学性和安全性。如有明显的腹痛、恶心等症状表现时，应及时就医诊治。

4、适量运动：酒后适当进行散步等运动有助于加速酒精的代谢和排出，但应注意避免剧烈运动导致身体不适。

请注意这些方法适用于轻度至中度酒精摄入后的不适感。如果持续感到不适或者症状严重，建议寻求医生的帮助。同时为了健康考虑，应适度饮酒，避免长期大量饮酒对身体健康造成损害。