便秘腰酸胀怎么回事

388次浏览・5月前

问题详情：便秘腰酸胀怎么回事？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

便秘和腰酸胀是两个可能出现的症状，它们可能单独出现，也可能同时出现。便秘和腰酸胀同时出现的原因可能有以下几点：

1、生活习惯不佳：如果长时间坐着工作或学习，可能导致肠道蠕动减缓，引发便秘。同时，长时间保持同一姿势也可能导致腰部肌肉疲劳，引起腰酸胀。对此，应注意劳逸结合，适当进行运动，以改善便秘和腰酸胀的症状。

2、肠道功能紊乱：如果饮食不规律或精神压力过大，可能导致肠道功能紊乱，引发便秘。肠道问题可能会进一步影响身体的其它部位，包括腰部，造成腰酸胀。

3、身体疾病：便秘和腰酸胀也可能是某些疾病的征兆，如肠易激综合征、结肠炎等肠道疾病，以及腰椎间盘突出等腰部疾病。这些疾病会影响肠道的正常功能或腰部的正常状态，引发便秘和腰酸胀等症状。尤其是长期腰酸胀痛，伴随便秘症状未改善的情况下，应考虑是否存在潜在疾病。

因此，当出现便秘和腰酸胀的症状时，应关注生活习惯的调整和适量运动。如果问题持续不减或者症状加重，建议及时就医检查，找出原因并进行相应的治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有