早起眼睛干涩是怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
早起眼睛干涩可能有多种原因，主要包括以下方面：
1、不良生活习惯：比如经常熬夜，用眼过度，可能导致眼睛得不到充分的休息和恢复，这容易导致泪液分泌不足从而引起干涩的症状。针对这种情况，需要养成良好的生活习惯，保证睡眠充足，尽量避免熬夜，并且适当让眼睛得到充分的休息。
2、环境因素：如果长时间处于空调房或者暖气房内，空气较为干燥，可能会导致泪液蒸发过快从而引起早起眼睛干涩的情况。建议避免长时间处于干燥环境内，可在室内适当使用加湿器，并多开窗通风，增加空气湿度。
3、眼部疾病：比如角膜炎等炎症疾病，由于炎症刺激会导致角膜受损和干涩的症状。此类患者需要遵医嘱使用抗炎药物进行治疗，如阿莫西林片、左氧氟沙星滴眼液等。另外如果患者出现眼结膜炎、泪腺炎症或者睑缘炎等也会导致类似症状出现，一般需要针对性地选择抗菌消炎药物来治疗。除此之外，泪腺功能障碍或者泪腺堵塞也可能导致泪液分泌不足而引起干涩的症状。对于这种情况可能需要通过手术来治疗。
为了缓解早起眼睛干涩的症状，可以尝试热敷眼睛或做眼保健操来促进眼部血液循环。同时建议保持充足的睡眠时间，避免长时间用眼或熬夜。如果症状持续或加重，建议及时就医检查具体原因并进行治疗。
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