眼睛近视500怎么恢复

近视500度的恢复方法主要包括以下几个步骤：

1、佩戴眼镜：患者需要佩戴合适的眼镜来矫正视力，包括框架镜或隐形眼镜。眼镜的选择需要根据个人情况而定，建议到医院进行验光后选择适合的眼镜。

2、养成良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，如长时间看手机、电脑等，并注意正确的坐姿和握笔姿势。此外，多做户外运动有助于预防近视的进一步发展。在饮食调理方面，适量补充富含维生素A和叶黄素的食物也对眼睛有益。

3、使用药物治疗或其他治疗方式：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解眼疲劳和促进视力恢复。此外，可以考虑使用角膜塑形镜等特殊设计的隐形眼镜来控制近视进展。对于成年人来说，如果近视度数稳定且无其他禁忌症，可以考虑近视矫正手术来恢复视力。但手术需要在正规医院进行，并在手术前进行全面的眼部检查以确保安全。

请注意，以上方法仅供参考，具体的治疗方案需要根据个人情况由专业医生制定。同时，要保持良好的心态和积极的生活方式，定期到医院进行眼科检查以监测近视的变化。