没有月经来怎么办

没有月经来需要根据不同原因进行相应的处理，原因有很多方面，主要包括以下几点：

1、处于青春期的女孩，可能是由于生殖器官发育相对缓慢所致，无需过度紧张。建议调整饮食习惯，保持营养均衡，多补充蛋白质和脂肪类食物等。也可适当进行身体锻炼，促进血液循环，增强体质等。并保持良好的心态和规律的作息，有助于促进月经来临。

2、育龄期女性则需要考虑是否存在怀孕的可能性。可以通过早孕试纸或者去医院进行血HCG检查等判断是否怀孕。如果确定怀孕，应注意休息和饮食营养的摄入。同时，也需要警惕宫外孕的可能性，如有疑似症状应及时就医。

3、对于处于生育年龄的女性来说，月经推迟可能与内分泌紊乱有关。在这种情况下，可以在医生的指导下适当服用益母草颗粒等调理药物来促使月经来潮。同时，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张等。

4、一些疾病也可能导致月经不来，如卵巢功能衰退和多囊卵巢综合症等。对于这些疾病引起的月经不来，应及时就医诊治，针对原发病进行治疗以恢复月经。