腔隙性脑梗死吃什么好

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问题详情：腔隙性脑梗死吃什么好？

袁宝玉副主任医师神经内科

东南大学附属中大医院三甲

腔隙性脑梗死患者应该注重饮食健康，以促进恢复和降低复发风险。以下是一些建议的食物和饮食原则：

1、优质蛋白质：腔隙性脑梗死患者需要注意补充优质蛋白质，如鱼类、鸡蛋、奶制品等，有助于改善患者的血管功能。

2、新鲜蔬果：多吃富含维生素和矿物质的蔬果，如菠菜、猕猴桃、西柚等，这些食物有利于抗血小板聚集、改善血管功能。

3、粗粮：如燕麦等粗粮含有丰富的膳食纤维和微量元素，有助于降低血脂和血糖水平，有利于改善腔隙性脑梗死的病情。

4、保持低盐、低脂饮食：注意减少钠盐的摄入，控制食盐用量；减少摄入高脂肪食物，如动物内脏、肥肉等，以降低血液黏稠度，改善血液循环。

5、适量饮水：保持充足的水分摄入有助于降低血液粘稠度，预防血栓形成。

6、饮食均衡：注意食物的多样化和均衡搭配，避免暴饮暴食或过度节食。同时避免吸烟、饮酒等不良生活习惯。

除了注意饮食以外，腔隙性脑梗死患者还需要遵循医生的建议进行治疗和康复训练。如有任何疑问或担忧，请及时咨询医生或专业人士的建议。请注意，每个人的身体状况和病情都有所不同，因此饮食方案应根据个人情况进行调整。

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