急性肠胃炎要注意什么

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问题详情：急性肠胃炎要注意什么？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

患有急性肠胃炎时，需要注意以下几个方面：

1、饮食调整：在急性肠胃炎发作期间，应注意避免食用油腻、辛辣、刺激、生冷的食物，如炸物、辣椒、冷饮等，以减少对胃肠道的刺激。饮食应以清淡、易消化的食物为主，如稀饭、粥、面条等，同时注意少食多餐，避免暴饮暴食。

2、补充水分：急性肠胃炎可能导致腹泻、呕吐等症状，容易使身体失去大量水分。因此，患者需要注意补充水分，防止脱水。

3、休息与活动：患者需要注意休息，避免过度劳累，以促进身体的恢复。在身体状况允许的情况下，可以适当进行运动，增强身体免疫力。

4、药物治疗与就医：患者需按照医生的建议服用药物，如止泻药、抗生素等。如果症状严重或持续加重，应及时就医，以免延误病情。

5、心理健康：急性肠胃炎可能导致身体不适，进而影响心情。患者应注意保持心情愉悦，避免焦虑、抑郁等不良情绪的影响，有助于身体的康复。

6、口腔卫生：急性肠胃炎患者要注意口腔卫生，以免细菌滋生引发口腔感染。

7、避免烟酒：烟草和酒精都可能加重胃肠道的炎症，因此患者需要避免吸烟和饮酒。

总之，急性肠胃炎患者需要注意饮食、休息、药物治疗、心理健康等方面的问题，以促进身体的康复。如有疑虑或症状加重，应及时就医。

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