中暑先兆有什么
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
中暑的先兆症状主要包括：
1、头痛：在高温环境下出现头痛的症状，是典型的中暑表现。由于体内温度升高，导致脑部血管扩张，引发头痛。
2、头晕：大脑无法适应高温引发的身体不适时，可能会出现头晕的现象。这时，需要注意是否出现中暑。随着中暑情况的加重，还可能有恶心和呕吐的表现。
3、身体虚弱无力：在高温环境下过度劳作时，体内能量消耗大，会感到身体疲惫无力。这在中暑早期是很常见的症状之一。随着中暑情况的加重，身体还可能出现痉挛或晕厥。当体温上升到一定程度时，身体会大量出汗并出现恶心等症状。一旦忽视该现象未得到及时改善，体温进一步升高可能导致热射病。这种情况将危及健康，并伴随更多不良症状。一旦有这些预兆时立即远离高温环境转移至阴凉处有条件时可以补水降低身体温度等都可降低中暑对身体造成的伤害。同时请注意如果出现中暑症状请立即前往阴凉通风处休息并寻求医疗帮助。
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