来大姨妈跑步有什么影响

来大姨妈跑步可能会有以下几种影响：

1、加重盆腔充血：月经期跑步可能会导致血液循环加快，引起盆腔充血的情况加重，从而导致月经出血量增加或经期延长等。此外，还容易引起腹部疼痛，影响正常的工作和生活。因此，月经期间要避免剧烈运动，适当休息。

2、引发感染：月经期间，女性的身体免疫力相对较低，抵抗力较差。如果此时跑步，可能会导致身体过度劳累，从而引发感染。此外，不注意卫生或剧烈运动还可能导致出血量增多、出血时间长等情况。因此，在月经期间要注意休息和卫生，避免剧烈运动和过度劳累。如果已经引起感染症状，要及时就医诊治。

3、诱发痛经或加重症状：对于部分女性在月经期间可能会出现痛经的症状，如果此时跑步可能会导致子宫受到刺激，从而加重痛经的症状。因此，建议在月经期间避免剧烈运动，注意子宫的保暖和休息。对于因跑步导致痛经症状加重的情况，可适当采取热敷或药物治疗等方法缓解痛经。

总的来说，来大姨妈跑步可能会对女性的身体造成一定的影响。建议在月经期间避免剧烈运动，适当休息和保暖，并注意个人卫生和饮食营养。如有不适症状，要及时就医诊治。