低压120高压160严不严重
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
血压分为低压（舒张压）和高压（收缩压）。低压120高压160是指舒张压为120mmHg，收缩压为160mmHg，属于高血压二级，是中度高血压的一种表现，并不是非常严重。但如果不加以控制，可能会导致靶器官出现损害，甚至出现心脑血管事件。因此，需要采取相应的措施来控制血压。
对于高血压患者来说，以下几点非常重要：
1、改变生活方式：保持规律的作息习惯，避免熬夜劳累；保持良好的情绪状态，避免情绪过于激动；适当运动等。
2、饮食调理：限制钠盐的摄入，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多吃蔬菜水果等富含纤维的食物。
3、药物治疗：如果血压不能通过生活方式干预得到有效的控制，则需要及时咨询医生使用药物治疗。同时需要在医生指导下坚持按时服药，以控制血压在正常范围内。
总之，低压120高压160虽然不是特别严重的情况，但仍需引起重视。建议患者及时就医，接受相应的治疗和管理措施，以避免不良后果的发生。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，以降低高血压的风险。如果没能有效控制血压情况可能会引起并发症及其他损害的发生风险增加，故患者需要坚持健康生活方式以及适当运动降低患病风险。注意具体状况还要咨询专业医生意见再做判断。请注意药物使用需在医生指导下进行，切勿自行用药或停药。
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