骨刺长在膝关节外侧怎么办

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问题详情：骨刺长在膝关节外侧怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

当骨刺长在膝关节外侧时，可能会影响患者的膝关节活动，引起疼痛等症状。以下是一些治疗和处理方法：

1、药物治疗：如果出现疼痛症状，可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊或非普拉宗片，以达到止痛的效果。同时，外用药物如伤湿止痛膏等也可以缓解局部不适。此外，注射润滑剂如玻璃酸钠注射液也能对膝关节起到润滑作用，有助于减轻疼痛。

2、物理治疗：患者还可以通过物理治疗如按摩、热敷等帮助缓解局部疼痛。针灸、艾灸等方法也能起到刺激局部组织的作用，有助于缓解症状。

3、调整生活方式：在骨刺的生长过程中，患者应减少活动强度和时间，避免对膝关节施加过多压力。在恢复期或日常生活中进行适量的膝关节活动时，应选择慢走或适度活动的方式，避免长时间久坐或长时间卧床不动。饮食以清淡为主，避免食用辛辣、刺激的食物。

4、手术治疗：如果药物治疗和物理治疗无效或症状持续加重，患者可能需要考虑手术治疗。手术可以切除或清理骨刺，有助于恢复关节的正常功能。术后需要遵循医生的建议进行康复锻炼和护理。

总之，当发现膝关节外侧长有骨刺时，患者应及时就医并遵循医生的建议进行治疗和护理。同时保持良好的心态和生活习惯也有助于缓解症状和促进康复。

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