腰肩盘突出如何治

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问题详情：腰肩盘突出如何治？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

腰肩盘突出通常指的是腰椎间盘突出，这是一种常见的脊椎疾病。治疗腰椎间盘突出需要综合考虑病情严重程度、患者年龄、身体状况等因素，采取合适的治疗方法。下面是一些常见的治疗方法：

1、药物治疗：对于轻度腰椎间盘突出患者，可以采用药物治疗来缓解疼痛和炎症。常用的药物包括非处方药如布洛芬等止痛药，以及处方药如肌肉松弛剂等。

2、物理治疗：如热敷、按摩、理疗等，可以帮助缓解腰部疼痛，改善局部血液循环。

3、牵引治疗：通过牵引使腰椎间隙增大，减轻腰椎间盘对神经根的压迫，从而缓解疼痛。

4、针灸治疗：针灸作为一种中医疗法，对于缓解腰痛也有一定效果。

5、手术治疗：对于严重的腰椎间盘突出患者，可能需要手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术等，根据患者病情选择合适的手术方法。

6、生活方式调整：保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于缓解腰椎间盘突出症状。

7、康复训练：在医生的指导下进行针对性的康复训练，如增强腰部肌肉力量的训练，有助于改善腰椎稳定性，预防腰椎间盘突出加重。

请注意，以上治疗方法需在医生的指导下进行。如果怀疑自己有腰椎间盘突出的问题，请及时就医，接受专业医生的诊断和治疗建议。

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