新茶可以多喝吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
关于新茶是否可以多喝，存在不同的观点。
新茶一般指当年采摘制作而成的茶叶，其活性成分较多，且刺激性较强。对于大部分人来说，适量饮用新茶可以带来诸多益处，如清热解毒、杀菌消炎、利尿除湿等。但也有观点认为，新鲜茶叶中含有未经氧化的活性物质，如多酚类物质和醛类物质等，如果大量饮用可能会刺激胃黏膜，对胃造成损害。因此，对于是否多喝新茶，建议根据个人体质和饮茶习惯来判断。
另外，对于神经衰弱者和晚上喜欢喝茶的人群来说，不建议大量饮用新茶或浓茶水，因为这可能会影响睡眠。总的来说，适量饮用新茶是有好处的，但应根据个人体质和饮茶习惯来决定饮用量。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或专业人士的建议。
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