左边肋骨下隐隐困胀疼怎么办

左边肋骨下隐隐困胀疼，首先要明确病因，再针对性地进行处理和治疗。以下是一些可能的病因及应对方法：

1、肋骨周围炎症：局部有炎症可能引起疼痛，可根据医嘱服用非甾体类抗炎药，如布洛芬等，以消炎止痛。

2、肋骨或肋间肌劳损：长时间保持不良姿势可能导致肌肉劳损，从而引起疼痛。可以通过纠正不良姿势、局部热敷和按摩等方式来缓解症状。

3、肋间神经痛：疼痛沿肋间分布，与体位和呼吸有关。可服用镇痛药如加巴喷丁等进行治疗。

4、胸膜炎：胸膜发炎也可能引起肋骨下方的疼痛，需要在医生的指导下进行抗感染治疗。

5、心肺疾病：某些心肺疾病也可能导致左边肋骨下疼痛，如心绞痛、肺炎等。需要根据具体病情进行相应的治疗。

6、其他原因：如疱疹病毒感染等也可能引起肋骨疼痛，需要在医生的指导下进行抗病毒或抗感染治疗。

如果疼痛持续或加重，建议及时就医，以便医生通过检查和诊断确定病因，制定合适的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解疼痛。此外，避免剧烈运动和保持良好的姿势也有助于预防此类疼痛的发生。