拉大便小便总是尿不净应该怎么办

如果在大便和小便时总是感觉到尿不净，这可能是一个需要关注的问题。这种情况可能与多种原因有关，以下是一些建议的应对措施：

1、饮食调整：保持充足的水分摄入有助于改善尿液质量，并有助于冲洗泌尿系统。同时，减少刺激性食物和饮料的摄入，如咖啡和辛辣食物，因为它们可能刺激膀胱或泌尿系统。

2、改善生活习惯：尝试改善个人的生活习惯，例如减少憋尿的时间，避免长时间坐着不活动，因为这可能会影响膀胱的正常功能。

3、寻求医疗帮助：如果尿不净的症状持续存在或加重，建议寻求医疗帮助。医生可能会进行一系列检查，以确定是否存在尿路感染、膀胱问题或其他潜在的健康问题。

4、接受检查和治疗：如果存在尿路感染或其他相关问题，医生可能会开处方药物来帮助治疗。确保按照医生的建议正确用药，并完成整个疗程。

5、保持卫生：保持个人卫生是预防泌尿道感染的重要措施之一。定期更换内衣裤，使用温和的清洁剂清洗外阴区域，避免使用刺激性强的化学物质。

请注意，以上建议仅供参考。如果尿不净的症状持续存在或加重，请尽快咨询医生以获取专业建议和治疗方案。