抑郁和忧郁症区别
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
抑郁和忧郁症在概念上存在一定区别。简单来说，抑郁可能是一种短暂的、偶尔的负面情绪体验，而忧郁症则是一种临床疾病，有明确的诊断标准和持续时间要求。
抑郁：通常是由于生活中一些压力事件或挫折引发的情绪低落、失去兴趣等负面感受。这种情绪体验很多人都会经历，通常持续时间较短，大多数人可以通过自我调节、寻求社会支持等方式来克服。
忧郁症：是一种临床心境障碍，除了持续的情绪低落、兴趣丧失等核心症状外，还可能伴随睡眠障碍、食欲改变、精力减退等其他症状。忧郁症的持续时间通常较长，可能影响个体的社会功能，需要医学干预和治疗。
总的来说，忧郁症是一种更为严重和持久的心理状态，需要专业的医疗关注和诊断。如果个人感受到持续的情绪低落或其他不适症状，建议及时就医，以获取专业的诊断和治疗。而关于两者之间的区别，建议查阅更专业的医学资料或咨询医生获取更详细的信息。
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