慢性乙型肝炎患者日常生活注意事项
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问题详情：慢性乙型肝炎患者日常生活注意事项？
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徐启桓 主任医师 感染性疾病科
中山大学附属第三医院三甲
慢性乙型肝炎患者在日常生活中需要注意以下几点：
1、饮食：应以清淡、易消化的食物为主，保持营养均衡，适当多摄入富含蛋白质、维生素等营养成分的食物，如新鲜的蔬菜、水果以及瘦肉等。同时要避免饮酒和食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食品，以免加重肝脏负担。
2、休息和运动：患者需要注意休息，避免过度劳累和熬夜，但同时也要进行适度的运动，如散步、慢跑等，以增强体质和免疫力。
3、用药：避免滥用药物，特别是在肝功能异常的情况下，所有药物都应在专业医生的指导下使用。某些药物，包括一些非处方药，可能会加重肝脏负担或引起药物性肝损伤。
4、定期复查：慢性乙型肝炎患者应定期进行肝功能检查，以及乙肝病毒DNA含量检测，以了解病情发展情况和治疗效果。
5、心理健康：保持积极乐观的心态，避免情绪过度波动和不良情绪的刺激。
6、避免传染：了解乙肝的传播途径，采取必要的防护措施，避免传染给家人或朋友。例如，避免与他人共用可能刺破皮肤的用具，如牙刷、纹身等。
7、接触血液：注意血液隔离，防止血液污染。因为乙肝可通过血液传播。
以上注意事项仅供参考，建议慢性乙型肝炎患者遵医嘱进行治疗和日常护理。如果感到任何不适或症状加重，请及时就医。
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