太阳晒了以后出现皮肤过敏了怎么办
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问题详情：太阳晒了以后出现皮肤过敏了怎么办？
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
如果在太阳晒后出现皮肤过敏的症状，如红肿、瘙痒等，可以采取以下措施：
1、避免再次暴露在阳光下：首先应避免过度暴露在强烈的阳光下，并寻找阴凉的地方，以减少皮肤受到的刺激。
2、冷敷：用冷水或冰袋冷敷皮肤，有助于缓解红肿和疼痛。
3、使用抗过敏药物：如果过敏症状严重，可以在医生的指导下使用抗过敏药物，如抗组胺药物。
4、保湿：保持皮肤的水分，可以使用温和的保湿乳液或霜剂。避免使用含有酒精等刺激性成分的护肤品。
5、饮食调理：尽量避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物等。增加摄入新鲜水果和蔬菜，帮助皮肤恢复健康。
6、寻求医疗帮助：如果过敏症状持续加重或出现其他严重症状，建议尽快就医。专业的医生可以根据情况给出更详细和准确的建议。
此外，为防止未来再次出现这种情况，建议注意防晒，如佩戴帽子、使用防晒霜等。每个人的皮肤对阳光的敏感程度不同，因此需要根据自己的皮肤情况调整防晒措施。
以上建议仅供参考，如果过敏症状严重或持续不退，请及时就医。
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