出水痘可以晒太阳吗
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
出水痘期间是可以晒太阳的。阳光下的紫外线可以有效地杀死空气中的一些病毒和细菌，加速水痘的恢复过程。然而，也要适度控制晒太阳的时间和方式，因为每个人的身体状况有所不同，晒太阳可能会使患者感到热，从而影响身体健康和康复。同时也要注意以下几点：
出水痘时应做好相应的保护措施，要避免外出或接受风势较大环境的影响。如果觉得在室内活动时受到了足够的光线照射已经满足了生理需要时便不再需要进行日晒了。只有在室内空气适宜的时候多接触外界新鲜氧气等能够恢复人体的机体活力及功能效果的前提下适度接受太阳的直射比较有益处。尤其是在炎热的夏天更要注意保护患者，避免太阳暴晒加重不适的感觉。另外，出水痘的患者也要避免吃一些刺激性的食物，如辣椒等，以免刺激皮肤导致病情加重。如果病情严重或身体出现不适反应，应及时就医寻求医生的帮助和建议。
总之，出水痘期间可以晒太阳，但要注意适度控制时间和方式，避免过度暴晒和刺激皮肤。同时要做好保护措施，保持室内空气适宜，并注意饮食健康。如果病情严重或有不适反应应及时就医。
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