冠心病喝什么牛奶好

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问题详情:冠心病喝什么牛奶好?

精选回答

付勇南 副主任医师 心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

冠心病患者可以选择低脂、脱脂的牛奶,因为这类牛奶富含优质蛋白和多种营养成分,有助于降低血脂,预防动脉硬化,从而减轻冠心病的症状。此外,建议患者适量饮用牛奶,过量饮用可能导致脂肪摄入过多。除了牛奶,冠心病患者还可以尝试以下食物:

1、蔬菜:如洋葱、木耳等,有助于降低血脂。尤其是木耳能降低胆固醇的含量。而西红柿、胡萝卜等富含丰富的维生素以及多种微量元素,也有助于改善人体血管内皮的功能,有助于冠心病患者的康复。

2、豆制品:如豆腐、大豆等富含优质蛋白,有利于人体吸收和消化。同时,也含有丰富的钙和膳食纤维等物质。但要注意不可以吃油腻性食物或者含糖过多的食物,要忌辛辣食品的刺激,不宜喝酒抽烟。最重要的是严禁服用与疾病治疗相冲突的药物。

总之,冠心病患者饮食要以清淡为主,均衡搭配营养摄入,适量饮用低脂牛奶有助于身体健康。同时,患者还需要在医生的指导下进行规范治疗,控制病情发展。如果出现任何不适,应及时就医。

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