荨麻疹痒起来怎么办

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问题详情：荨麻疹痒起来怎么办？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

荨麻疹是一种常见的皮肤病，其主要症状包括皮肤发痒、红肿和出现风团等。当荨麻疹导致痒感时，可以采取以下措施来缓解症状：

1、避免诱发因素：了解并避免触发荨麻疹的因素，如某些食物、药物、植物、昆虫叮咬、感染等。

2、药物治疗：使用抗组胺药物可以缓解荨麻疹引起的痒感。可以选择口服抗过敏药物，如常见的抗组胺药物包括西替利嗪、氯雷他定等。如果症状严重，可在医生的建议下使用糖皮质激素或免疫抑制剂等。

3、局部护理：可以使用冷敷来减轻皮肤痒感，例如用冷毛巾敷在患处。这种方法可以暂时缓解痒感，但并不能根治荨麻疹。另外，保持皮肤清洁，避免使用刺激性的产品和药物。

4、注意饮食：某些食物如海鲜、坚果、某些水果等可能会引发荨麻疹。在发病期间，尽量避免食用这些食物，以免加重症状。

5、保持健康的生活方式：保持良好的作息，避免熬夜和过度疲劳。加强体育锻炼，增强身体免疫力。

6、避免抓挠：虽然抓挠可以暂时缓解痒感，但可能导致皮肤破损和感染。因此，尽量克制自己不去抓挠患处。

如果荨麻疹症状严重或持续不退，建议及时就医。医生会根据病情进行诊断和治疗，帮助患者有效控制荨麻疹并缓解痒感。

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