习惯性肩关节脱位治疗
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
习惯性肩关节脱位通常需要长期治疗和护理。主要的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两种。
非手术治疗主要是通过手法复位，即在麻醉状态下进行关节复位。复位后需要使用绷带将患肢固定，以保持稳定。在固定期间，还需要注意保护患肢，避免过度活动和负重。非手术治疗需要持续一段时间，直到关节周围的软组织得到充分的修复和重建。在康复期间，适当的物理治疗和功能锻炼也很重要，可以帮助恢复关节的正常功能和稳定性。
对于习惯性肩关节脱位比较严重的患者，非手术治疗效果不佳时，应考虑手术治疗。手术的主要目的是修复关节周围的软组织结构，增强关节的稳定性。手术方法包括关节囊修复、韧带重建等。术后也需要进行长期的康复治疗和功能锻炼，帮助恢复关节的正常功能。
除了治疗外，预防习惯性肩关节脱位也很重要。以下是一些预防肩关节脱位的建议：
1、避免过度运动和重物搬运，特别是在没有准备好的情况下避免突然发力或猛烈的动作。
2、加强肩部肌肉锻炼，提高关节的稳定性。
3、在运动前进行适当的热身和拉伸活动，避免肌肉和关节的突然受力。
4、在进行高强度运动或接触性运动时佩戴适当的防护装备，如护肩等。
总之，习惯性肩关节脱位需要长期的治疗和护理，患者应根据自身情况选择合适的治疗方法并配合医生的建议进行康复和预防。
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