肾结石患者可以运动吗

485次浏览・6月前

问题详情：肾结石患者可以运动吗？

刘斌副主任医师泌尿外科

中南大学湘雅三医院三甲

肾结石患者可以进行适量运动。适当的运动能够帮助患者调节身体代谢状况，提升免疫系统的功能，间接的对肾结石的治疗起到帮助作用。同时，运动也有助于控制体重，避免肥胖，从而降低结石的发病几率。推荐的运动包括散步、瑜伽、慢跑等中低强度运动。

然而，肾结石患者在运动时需要注意以下几点：

1、避免剧烈运动：过度运动可能导致结石在体内发生移动，划伤肾盂内壁造成出血或疼痛等症状。因此，患者应根据自身情况选择合适的运动方式和强度。

2、补充水分：在运动过程中，患者应注意及时补充水分，避免脱水导致尿液浓缩，影响结石的排出或加重结石症状。

3、定期检查：肾结石患者应定期进行身体检查，以了解结石的变化和治疗效果。在医生的指导下进行治疗和锻炼，以确保病情得到有效控制。

总之，肾结石患者可以进行适量的运动，以促进康复和预防复发。但在运动过程中需要注意以上几点，并根据自身情况调整运动计划。如有疑问或症状加重，请及时就医咨询。此外，肾结石患者还需要注意饮食和生活习惯的调整，以降低结石的发病几率。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有