艾灸减肥灸什么穴位

艾灸减肥常用的穴位包括：

1、中脘穴：位于上腹部，肚脐上方4寸的位置。通过艾灸此穴，可以促进新陈代谢，抑制脂肪的吸收，从而达到减肥的效果。此外，艾灸此穴还可以调理气血，增强脾胃功能。

2、水分穴：位于上腹部前正中线上，在肚脐上方一寸的位置。通过艾灸此穴可以去除体内湿气，达到缓解水肿型肥胖的目的。此外，还可以治疗肠鸣、腹痛等症状。

3、背腧穴：指背部的穴位总称，可以调节身体内脏的功能，有助于减少脂肪的堆积。同时，艾灸这些穴位还可以促进气血的循环和代谢。另外，腹部周围的穴位如关元穴、曲池穴等也有助于减肥。

除了以上几个穴位外，还有其他一些重要的穴位也可以根据具体情况进行艾灸，如大横穴等。进行艾灸减肥时需要注意艾灸的时间以及刺激程度等。另外，请注意，如果需要使用药物进行减肥或者正在接受治疗，建议先咨询医生意见再使用艾灸等方法。平时生活中也可以通过科学饮食加上合理的运动来进行调节减肥的。如需更多信息可以咨询专业的中医师意见。艾灸的具体穴位还需要结合自身情况进行选择和应用，并且寻求专业的针灸医师操作以保证安全和效果。