小孩肠炎吃什么食物

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问题详情：小孩肠炎吃什么食物？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

小孩肠炎时，饮食的选择非常重要，应当选择易于消化、不会刺激肠道的食物。以下是一些推荐的食物：

1、谷类食物：可以适量食用粥、软面条等，这些食物容易消化，并且能为身体提供足够的热量。

2、煮熟的新鲜水果和蔬菜：这些可以供给所需的营养，同时含有丰富的维生素和矿物质。但要避免过于油腻和辛辣的食物。

3、稀汤类：如菜汤、果汁等有助于补充身体水分，预防脱水。

4、煮熟的瘦肉或鸡肉：这些食物含有丰富的蛋白质，对恢复体力很有帮助。但要适量食用，避免过量造成胃肠负担。

5、面食：如面条等易于消化和吸收的食物。

同时，要避免食用含酒精、咖啡因、高糖分的食物以及油腻、辛辣、刺激性的食物。此外，对于可能引起过敏的食物也要避免或谨慎食用。如果孩子出现持续的腹泻或其他严重症状，应及时就医。

以上只是一些基本的建议，具体的饮食方案还需要根据孩子的年龄、病情和医生的建议来确定。每个人的身体状况都是不同的，所以可能需要根据孩子的反应来调整饮食计划。在孩子的饮食过程中，一定要注意食物的卫生情况，避免因为食物不洁净导致肠炎症状加重。

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