五更泻有哪些原因
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
五更泻，也称为晨泻，主要表现为每天清晨出现腹泻症状，可能与以下原因有关：
1、脾肾阳虚：由于年老体弱或久病不愈，可能会导致脾肾阳气不足，运化和温阳的功能出现障碍，引起腹泻症状。典型症状表现为黎明泄泻、粪便稀溏或有黏冻。平时需要注意饮食以清淡营养为主，如桂圆、红枣等食物帮助调理脾胃，同时要适量锻炼增强体魄等。
2、消化不良：如果进食过多寒凉的食物或暴饮暴食等，可能导致消化不良，出现腹泻症状。典型症状表现为排便次数增多、腹痛等。患者可服用健胃消食片、山楂丸等药物缓解症状。
3、慢性肠炎：可能与长期饮食不良有关，肠道功能紊乱会影响肠道菌群的正常生长和繁殖，从而引发慢性肠炎，导致出现五更泻的症状。患者可服用益生菌等药物进行调节。
此外，还可能有其他原因导致五更泻的症状，如腹部受凉等。平时应注意保暖，避免腹部受凉。若症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。如需用药请遵医嘱，避免滥用药物导致病情加重。同时保持良好的饮食习惯和生活习惯，增强身体免疫力。
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