痤疮留下的凸起硬块

痤疮留下的凸起硬块通常是由于炎症引发的皮肤组织损伤和修复过程中的纤维增生所导致的。这种硬块可能会影响皮肤的外观和质地，并且可能需要一段时间才能逐渐消退。下面是一些处理这种情况的建议：

1、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来促进硬块的消退。如外用维A酸类药物、抗炎药物等，这些药物可以帮助减轻炎症并促进皮肤细胞的再生。

2、局部护理：保持皮肤清洁，避免挤压或刺激硬块部位。使用温和的洁面产品和保湿产品，避免使用过于刺激性的化妆品。

3、物理治疗：如光疗和激光治疗等，可以帮助改善皮肤质地，促进硬块的消退。

4、等待自然消退：如果硬块较小且不影响生活质量，也可以选择等待其自然消退。随着时间的推移，皮肤会进行自我修复，硬块可能会逐渐变小或消失。

5、寻求专业帮助：如果硬块长时间无法消退或情况恶化，建议寻求皮肤科医生的帮助。医生会根据具体情况给出更具体的建议和治疗方案。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据个人情况而定。此外，为了预防痤疮的再次发生，建议保持良好的生活习惯，如饮食均衡、保持充足的睡眠、避免长时间暴露在阳光下等。