养肝护肝的中药

养肝护肝的中药有很多种，包括但不限于以下几种：

1、枸杞：枸杞具有滋补肝肾、明目安神等功效，是一种可以帮助肝脏排毒、促进新陈代谢的中药。它还能增强人体免疫力，改善肝肾阴虚引起的眼干、视物模糊等不适症状。

2、丹参：丹参具有活血祛瘀、改善肝微循环等功效，能有效减轻肝脏负担，促进肝细胞再生。它还可以调节机体免疫功能，改善肝脾功能。

3、柴胡：柴胡具有疏肝理气、升阳解郁等功效，可以改善肝脏的疏泄功能，促进肝气舒畅。它还可以缓解肝气郁结引起的胸胁胀痛等不适症状。

4、蒲公英：蒲公英具有清热解暑、利尿解毒等功效，可以帮助肝脏排毒，减轻肝脏负担。它还可以促进新陈代谢，改善肝功能。

5、绞股蓝：绞股蓝具有护肝解毒、促进肝细胞再生等功效，可以保护肝脏免受损害，促进肝脏的自我修复能力。

除了以上几种中药外，还有很多中药也具有养肝护肝的功效，如山楂、决明子、菊花等。不过，每个人的身体状况不同，建议在医生的指导下使用中药，避免不必要的健康风险。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是保护肝脏的重要措施。