脾虚拉肚子怎么办

453次浏览・6月前

问题详情：脾虚拉肚子怎么办？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

脾虚拉肚子通常是因为脾胃功能不佳，导致消化不良和腹泻。这种情况下，可以采取以下措施进行调理和治疗：

1、饮食调理：保持均衡的饮食，摄入易消化、营养丰富的食物，如稀饭、面条、蔬菜、水果等。避免过多油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重脾胃负担。

2、中药调理：可以在专业中医师的指导下，使用一些具有健脾和胃、止泻作用的中药或中成药，如四君子汤、香砂养胃丸等。

3、艾灸疗法：艾灸一些特定的穴位，如足三里、中脘等，有助于调理脾胃功能，缓解腹泻症状。

4、注意保暖：避免腹部受凉，以免加重腹泻。

5、补充水分：拉肚子可能会导致身体失去大量水分，因此要注意补充水分，避免脱水。

6、适度运动：进行适度的运动，如散步、瑜伽等，有助于促进肠胃蠕动，改善脾胃功能。

7、保持心情愉快：避免焦虑、压力等负面情绪对脾胃功能的影响。

如果采取以上措施后，脾虚拉肚子的症状仍未得到改善，或者拉肚子症状严重、持续时间长，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。在医生的指导下，可能需要进行相关检查，如大便常规、血常规等，以排除其他潜在疾病的可能性。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有