一夜失眠测血糖会高吗
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问题详情:一夜失眠测血糖会高吗?
精选回答
我要回答郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
一夜失眠可能会导致血糖水平升高。
失眠会影响身体的新陈代谢和激素水平,可能导致血糖波动。具体来说,失眠会导致交感神经兴奋,进而使得肾上腺素等激素分泌增加,这些激素可以抑制胰岛素的作用,导致血糖升高。此外,失眠还可能导致身体应激反应,使得身体处于紧张状态,这也可能影响血糖水平。因此,如果一夜失眠,第二天测得的血糖值可能会受到一定影响。
然而,血糖升高的程度和持续时间会受到个体差异、失眠的严重程度和持续时间等多种因素的影响。因此,对于长期监测血糖的人来说,需要关注失眠对身体的影响,尽可能改善睡眠质量。同时,也需要注意日常的饮食和运动习惯,以维持血糖的稳定。如果担心失眠对血糖的影响较大,建议及时咨询医生或专业人士的建议。
总之,一夜失眠可能会导致血糖升高,因此需要注意睡眠质量和身体健康状况。如有疑虑或持续不适,请及时咨询医生或专业人士的建议。
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