每次睡觉时常含口水是怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
睡觉时经常含口水可能有多种原因。首先，这可能是一种不自主的神经习惯反应，一些人可能因为呼吸道压迫或其他无意识原因将嘴唇微张闭合，导致口水容易流出或积聚在口腔内。此外，口腔炎症如牙龈炎、牙周炎等也可能刺激唾液腺分泌增多，导致睡觉时含口水。
值得注意的是，脾胃功能失调也可能是原因之一。在中医理论中，脾胃的运化功能减弱，可能会导致水湿无法有效运转和代谢，从而在口腔处潴留，产生睡觉含口水的症状。这一情况下的人通常会感到湿气偏重。解决此类问题可从日常生活习惯和饮食方面入手，比如养成良好的睡眠习惯，避免过度劳累和熬夜，保持规律的作息时间。饮食方面，可以多吃山药、薏仁等健脾的食物。如果炎症问题严重或持续时间较长，建议及时就医检查并接受针对性治疗。
综上所述，睡觉时含口水的原因可能涉及生活习惯、口腔炎症和脾胃功能失调等方面。针对这一问题，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，并就医进行必要的检查和治疗。
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