子宫复旧不好该怎么解决

子宫复旧不好可能是由于多种原因导致的，比如子宫收缩不良、感染等。针对这种情况，可以采取以下措施进行解决：

1、调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动。同时，注意个人卫生，避免感染。

2、药物治疗：可以服用一些促进子宫收缩的药物，如缩宫素等。如果是由感染引起的子宫复旧不良，还需要使用抗生素进行治疗。但请注意，药物使用需要在医生的指导下进行，切勿自行用药。

3、物理治疗：可以通过物理疗法来促进盆腔肌肉的收缩以及子宫的收缩，比如红外线照射等。

4、饮食调理：多吃一些高蛋白、高营养的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于身体的恢复。同时，避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，以免加重不适。

5、定期监测：定期进行妇科检查，了解子宫的恢复情况，以便及时发现问题并处理。

6、保持心情愉悦：保持良好的心态，避免过度焦虑，有助于身体的恢复。

如果子宫复旧不良的情况持续存在或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，以上建议仅供参考，具体治疗需以医生的建议为准。